BODYCOMBAT
Stoffwechsel auf Hochtouren
LES MILLS BODYCOMBAT ist ein durch Martial Arts inspiriertes Workout ohne Körperkontakt, das die Ausdauer steigert und den gesamten Körper trainiert. Du definierst und stärkst deinen Ober- und Unterkörper und steigerst gleichzeitig deine Schnelligkeit und Fitness. Schlage und kicke dich fit, baue Stress ab, stärke deinen Core und fühle dich dabei wie ein Champion.
Dein BODYCOMBAT Instruktor gibt dir die Intensität vor und motiviert dich dazu, das Beste aus jeder Runde herauszuholen
